“Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ve Avrupa Şampiyonası seçmeleri” yarışmasında Marmaris’in gururu kadın sporcumuz NEDRET ÇİFTÇİ  kendi sıkletinde Türkiye Şampiyonu oldu.

Mart 2023 tarihin de  Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası İstanbul’da yapıldı. Hardline Nutrition sponsorluğunda yapılan yarışmaya bine yakın sporcu dört gün boyunca hünerlerini sergiledi. Ulusal ve uluslararası medya yanı sıra youtube da canlı yayınlanan yarışma, her sene olduğu gibi bu yılda çekişmeli ve heyecanlı geçti. Kurtköy Spor Salonu’nda düzenlenen Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası’na yoğun ilgi gösterildi. Çeşitli spor kulüplerinden katılan onlarca erkek ve kadın sporcu, jüri önünde performanslarını sergiledi. Sporcular arasında güzelliği ve vücudu ile Marmaris’in gururu kadın sporcumuz Nedret Çiftçi jürinin dikkatini çekti. Bodybuilding Master Bayanlar Fizik, Master Bayanlar Body Fitness kategorilerinden kadınların yoğun ilgi gösterdiği dört günlük yarışmada, sporcu Nedret Çiftçi, “Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ve Avrupa Şampiyonası seçmelerinde kendi sıkletinde B.B. Body Fitness Türkiye Şampiyonu oldu.

Marmaris ve Türkiye’nin gururu B.B. Body Fitness Türkiye Şampiyonu Nedret Çiftçi, “ Kendimi bildim bileli bu güzel spor ile uğraşıyorum. Şampiyonluğu kazanabilmek adına bir çok fedakarlık yaparak disiplinli bir şekilde antrenman ve beslenme programı uyguladım. Bu zorlu bir mücadele fakat bir o kadar da zevkli. Hemen hemen haftanın 6 günü antrenman yapıyorum tabi dönem dönem farklılık gösterip 7 gün antrenman yaptığımda olur. Programımı disiplinli bir şekilde uygulayarak sonuç alabileceğimin bilincinde bir sporcuyum bu nedenle hayatıma çok özen gösteriyorum. Beslenmemde karbonhidrat protein yeşillik ve yağ dengesine çok dikkat ediyorum. Bu tarz programlar her bireye göre farklılık göstermekte olduğu için kesinlikle bir diyetisyen kontrolünde beslenme planlamaları yapılmalı sağlıklı karbonhidrat kaynağı sağlıklı yağ kaynakları tercih edilmeli ve protein karbonhidrat metabolizması baz alınarak dengeli bir program yapılmalıdır’’ dedi.